سلامت و تناسب اندام (Health & Fitness)
اپلیکیشن‌های سلامت و تناسب اندام با احترام به حریم خصوصی
دنبال اپلیکیشن‌های سلامت و تناسب اندامی هستید که به حریم خصوصی و امنیت داده‌های شما احترام بگذارند؟
دیگر نیازی به جستجوی بیشتر نیست. ما فهرستی از بهترین اپ‌ها را تهیه کرده‌ایم که به شما کمک می‌کنند به تناسب اندام برسید، بدون اینکه نگران امنیت اطلاعات شخصی‌تان باشید.
با این انتخاب‌های برتر، می‌توانید با خیال راحت به اهداف سلامتی خود دست پیدا کنید.
Stretchly: اپلیکیشن یادآور زمان استراحت برای دسکتاپ یک اپلیکیشن متن‌باز و چندسکویی (Cross-platform) که هنگام کار با کامپیوتر، به شما یادآوری می‌کند تا استراحت کنید. |
drip: اپلیکیشن خصوصی برای پیگیری چرخه قاعدگی با احترام کامل به حریم خصوصی شما: |
Euki: اپلیکیشن خصوصی برای سلامت جنسی اطلاعات قابل اعتماد و مبتنی بر شواهد درباره‌ی سلامت جنسی و باروری. |
Workrave: نرم‌افزاری برای پیشگیری و بهبود آسیب‌های ناشی از حرکات تکراری (Repetitive Strain Injury) این نرم‌افزار با پایش فعالیت‌های شما از طریق صفحه‌کلید و ماوس، بر اساس میزان استفاده، به‌طور منظم شما را به گرفتن وقفه‌های کوتاه (microbreak)، استراحت‌های طولانی‌تر (rest break) و محدود کردن زمان کلی کار روزانه با کامپیوتر ترغیب می‌کند. |
برای گوشی‌ها و تبلت‌های اندرویدی
CommonHealth: جمع‌آوری و مدیریت داده‌های سلامت شخصی شما جایگزینی اندرویدی برای Apple Health. |
Loop Habit Tracker: ایجاد و حفظ عادت‌های خوب با پیگیری منظم به شما کمک می‌کند تا به اهداف بلندمدت خود دست یابید. نمودارها و آمارهای دقیق نشان می‌دهند که عادت‌های شما در طول زمان چگونه بهبود یافته‌اند. |
گجت‌بریج: برای ساعت‌های هوشمند و دستبندهای تناسب اندام از ساعت هوشمند، دستبند تناسب اندام و سایر دستگاه‌های بلوتوثی خود بدون نیاز به اپلیکیشن انحصاری شرکت سازنده استفاده کنید — بدون نیاز به ایجاد حساب کاربری و بدون ارسال هیچ‌گونه داده‌ای به سرورهای آن شرکت. |
شایان ذکر:
دسته‌بندی Sports & Health در F-Droid.org – منبعی عالی برای یافتن اپلیکیشن‌های بیشتر در زمینه ورزش و سلامت.
برای آیفون، آیپد و اپل واچ (iOS و watchOS) نیز اپلیکیشن‌های مشابهی در دسترس هستند.
اپل هلث: اطلاعات سلامتی، سوابق پزشکی، داروها و پیگیری خواب از پیش روی دستگاه اپل شما نصب شده و ایمن است. اپلیکیشن سلامت برای ساماندهی اطلاعات مهم سلامتی شما طراحی شده تا بتوانید به‌سادگی و در محیطی مرکزی و امن به آن‌ها دسترسی داشته باشید. |
یک تصویر کامل از تمام اطلاعات سلامت و تناسب‌اندامی که اپل واچ شما ثبت کرده دریافت کنید. بدون ردیابی تحلیلی کاربران. بدون افزونه‌های تبلیغاتی. بدون کدهای شخص ثالث. بدون آپلود داده‌ها. |
آتو‌سلیپ: پایش خواب با اپل واچ به‌طور خودکار خواب شما را از طریق اپل واچ ردیابی می‌کند، با حفظ کامل حریم خصوصی. |
تبلیغات |